Blog #PUERPERIO


El sentimiento de culpa es una emoción que puede manifestarse frecuentemente en las madres. Pero cuando este es muy intenso, al punto que no nos permite dejar de pensar en él, es importante prestarle atención.

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Cuando está por nacer tu segundo hijo, eso conlleva nuevos cambios y desafíos en tu identidad maternal, en el sistema familiar, y en la regulación de tus tiempos. Te contamos un poco!

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La recuperación física tras un parto traumático suele ser lenta. La herida de la cesárea suele tardar unas seis semanas en cicatrizar por completo, una episiotomía tarda bastante menos, pero el problema es que la herida del trauma psíquico no se suele valorar ni tratar, aunque puede complicar o entorpecer muchísimo la lactancia o la recuperación física.

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¿A veces escuchaste la frase "Todo el día a upa! lo estás malcriando"? Te contamos porqué hay que desestimar esa frase totalmente!!

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En los grupos de embarazadas y en los grupos de crianza surge esta pregunta con mucha frecuencia y es importante aclarar que NO son la misma cosa. El 80% de las mujeres puede atravesar una tristeza posparto, también llamado ¨maternity blues¨ ¿Cuales son los síntomas?

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En la Semana Mundial de la Lactancia Materna compartimos un interesante artículo de la psiquiatra perinatal Ibone Olza acerca de la lactancia como herramienta fisiológica del vínculo afectivo.

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Se trata del arte de combinar la profesión y la maternidad, dos áreas de nuestra vida que sin duda nos generan pasión, pero también nos demandan mucha energía y una precisión en nuestra organización, donde nada, pero nada puede fallar. Porque si una pieza se mueve puede comenzar el efecto dominó. A veces hasta parece algo táctico, y en nuestra cabeza vamos ensayando los horarios, las retiradas, los turnos, las reuniones laborales. Sin duda queremos ser buenas en todo eso que emprendemos… ¿Se puede? Esta es la gran pregunta.

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El regreso a casa con tu bebé ¿Quién dijo que iba a ser fácil? Existen muchas expectativas sobre este gran y esperado momento! La imagen es maravillosa, pero las emociones detrás de ella pueden ser muy intensas. La falta de sueño, la demanda constante del bebé, el cansancio, la ansiedad que genera la inexperiencia, los cambios en el estado de ánimo, puede hacer que las cosas no vayan como esperábamos. Pensamos que el rol de la PAREJA es muy importante en este momento y puede hacer una gran diferencia.

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La experiencia del parto deja una profunda huella sobre la salud mental de las madres, y esta huella a su vez está directamente condicionada por la atención y el trato recibidos, por la posibilidad -o no- de tomar decisiones con respecto a su parto, por las intervenciones que se hagan sobre su cuerpo, o algo tan sencillo como la posibilidad de estar acompañada por quien desee.

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